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theundead]表节食啃有损健康而且会反弹! 队长锻炼吧,每周跑几次每次跑四十分钟想不瘦都难.真的.刚开始可能不适应但两个月后体力就没问题了.其实队长胖乎乎的就比较Q...^^; 节食太郁闷的说,记得那时UD惃蹦蹦跳跳的健美教练看成了长着腿的KFC…
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