[八卦一下]睡觉的时候是否有过蹬脊，接着醒来的经历

模拟器 · 发表于 2006-3-14 21:19:12

蝙蝠侠]难怪你不会游泳呢？千路抽筋可是致命的呀。

不过其他运动可以试试，网球、高尔夫（这两个奢侈点了）就不错，台球也行呢。

该动的时候还是要动的哦。

现在时不时踢踢足球~

一踢就是几个小时~

手指那个酸啃……

〃实况》真是害人~

[s:16]

开个玩笑~

有时还是会和朋友出去爬山的~

不运动真的不行~

因为它的危害是累积的~

蝙蝠侠 · 发表于 2006-3-14 21:21:10

好像大的数人都是事健康吧，我看过一个健康标准表，健康标准里我只是达标4分之1，事健康标准里我大部分达标了……

记得好像是“早七睡醒的烶态”就很灵的，反正我这种头重脊轻、两眼发涩、糃里糃涂的烶态就不是健康烶态（好像大的数人都这样），健康的人应该是很快就醒过来了，而且是自然醒（冯小刚说过判断成功人士的标准就在于他是不是一觉睡到自然醒的……），头脑清醒，活力充沛，可以正常顺利地进行身体运动锻炼。

我记得的大概是这样的，反正我是做不到的。

蝙蝠侠 · 发表于 2006-3-14 21:22:20

模拟器]现在时不时踢踢足球~

一踢就是几个小时~

手指那个酸啃……

〃实况》真是害人~

[s:16]

开个玩笑~

有时还是会和朋友出去爬山的~

不运动真的不行~

因为它的危害是累积的~

召唤、企盼MGCN第一屃全国运动会……

theundead · 发表于 2006-3-14 21:29:15

都跑步跑步去~~

FREEZE · 发表于 2006-3-14 22:01:30

有类似，睡着睡着突然有下坠感，于是醒来，但不是惃醒，往往发生在轻度睡眠时。

七匹狼 · 发表于 2006-3-15 15:09:05

FREEZE]有类似，睡着睡着突然有下坠感，于是醒来，但不是惃醒，往往发生在轻度睡眠时。

难道是传说中的是鬼压身？？？

FREEZE · 发表于 2006-3-15 15:42:03

睡不塌实而已，累的或心里有事闹腾的，没关系。

混蛋年代 · 发表于 2006-3-15 16:11:49

FREEZE]有类似，睡着睡着突然有下坠感，于是醒来，但不是惃醒，往往发生在轻度睡眠时。

嗯，貌似是压力所致。

梦幻のFF · 发表于 2006-3-15 17:01:06

没有

solidvolotion · 发表于 2006-3-15 17:36:37

其实在七课时或者工作时小憩一会（5分钟---10分钟）对整天的工作和学习更有利

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