锻炼身体保卫祖国^^

theundead · 发表于 2006-8-30 21:25:23

今天一狠心办张健身年卡.
不是每个城市都适合户外锻炼,比如天津,在外面跑步的话你就是一台长着腿的吸尘器.而且我比较喜欢健身房里的气氛. 没人挑剔你是胖是瘦,这里流汗的就是光荣的.

外形很重要,但锻炼,不是为了社会上对外形的偏见.
锻炼是为了自己的健康.也是为将来储备体力上的资本.
锻炼是完成对自己的挑战.从800M到1500 到3000到5000,那是相当的有成就感.

似乎总部需要锻炼的不止UD一个,大家互相鼓励.

mgsfan · 发表于 2006-8-30 21:28:47

是啊，顶一个~

大刚 · 发表于 2006-8-30 22:29:45

。。。。我也越发的发现自己稍微少下一次楼梯
喘的难受啊。。。。
初中那时候虽然吃的很少
但是身体素质真是强啊
现在吃的多了。。反而不行了

越后之龙 · 发表于 2006-8-30 22:36:36

恩，推荐跑山

KatanaXIII · 发表于 2006-8-30 23:57:10

平时不锻炼跑400不喘的路过...

生命在于静止...

starstar0622 · 发表于 2006-8-31 01:00:36

當兵時鍛鍊夠多了
死裝甲

godshymen · 发表于 2006-8-31 07:40:37

越后之龙]恩，推荐跑山

丫又来是是不是？！

不是所有人都住丘陵的

godshymen · 发表于 2006-8-31 07:41:05

喜欢走路的人路过

可能上班之后就要开始跑步了

Snake01 · 发表于 2006-8-31 08:31:39

买个鸭零家里举着玩～

梦幻のFF · 发表于 2006-8-31 08:33:06

路过也能强身健体

deadsea007 · 发表于 2006-8-31 09:45:32

最近天热，经常游泳。游泳好，夏天最好的锻炼途径，打球第二。

八位机 · 发表于 2006-8-31 10:07:33

暑假两个月在家又吃胖了
昨天回校学校的艰苦日子也能减肥的

大刚 · 发表于 2006-8-31 10:10:41

其实如果要锻炼也简单。。。。
我家旁边就是个大酒店。。策划好
每天晚上潜入一次。。。。一个月不要。。。。。我估计我体力意志力心理素质反侦察能力都大大的增加了

Kissingrose · 发表于 2006-8-31 10:42:13

睡到刚刚才醒的人路过,生命在于睡觉...

梦幻のFF · 发表于 2006-8-31 10:53:27

减少心脏跳动次数

KatanaXIII · 发表于 2006-8-31 10:55:56

大刚]其实如果要锻炼也简单。。。。
我家旁边就是个大酒店。。策划好
每天晚上潜入一次。。。。一个月不要。。。。。我估计我体力意志力心理素质反侦察能力都大大的增加了

被逮到后电刑是很麻烦的....

Snake01 · 发表于 2006-8-31 10:55:58

Kissingrose]睡到刚刚才醒的人路过,生命在于睡觉...

你不用上班的吗..............

godshymen · 发表于 2006-8-31 11:45:21

梦幻のFF]减少心脏跳动次数

又不是人人都是童虎

theundead · 发表于 2006-8-31 17:29:28

godshymen] 又不是人人都是童虎

童虎=冬眠中的狗熊?

模拟器 · 发表于 2006-8-31 17:59:47

为革命，保护视力，预防近视，眼保健操，开始……

（顿一顿……）

闭眼……

RayTeam · 发表于 2006-8-31 18:03:54

身体重要

越后之龙 · 发表于 2006-8-31 18:11:04

godshymen] 丫又来是是不是？！

不是所有人都住丘陵的

暑假每日骑车1小时到郊外爬山

mgsfan · 发表于 2006-8-31 20:03:29

越后之龙]暑假每日骑车1小时到郊外爬山

生活真不错~

越后之龙 · 发表于 2006-8-31 21:07:35

下午去闽江游泳

ME最近几年暑假都是这么过的

名利之子 · 发表于 2006-8-31 23:37:31

练CQC吧，又耗体力又能学招数

账号		自动登录	找回密码
密码			注册