睡眠不好……

andant · 发表于 2007-6-24 07:21:04

不知道是不是因为气候的关系，这几天睡眠一直不好，没有深度睡眠，然后整天昏昏沉沉的，精神特别差，心情也不好。不知道睡觉前一两个小时下去跑两圈会不会好一点儿……

特攻神谍 · 发表于 2007-6-24 07:35:56

我现在一天到晊都想睡，我也不知道为什么，呵呵

LonelySnake · 发表于 2007-6-24 08:25:23

唉，我也是，6小时必醒

no250 · 发表于 2007-6-24 08:29:52

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solidvolotion · 发表于 2007-6-24 08:42:31

夏天热所至，这个时节一般人的睡眠比春秋时都要少

模拟器 · 发表于 2007-6-24 09:50:10

前阶段天气刚开始热的时候也是~

后来连续几天跑外景回来累得像*一样于是沾枕头就着~

Macro · 发表于 2007-6-24 11:19:16

no250;420333]加强锻炼，睡前最好跑一跑。
药品我觉得刺五加脑灵液还算好使，不是一次见效那种，需要长期服用。好在事老药了，没发现什么副作用，价格也很便宜。

脑灵液那玩意是拿你后千生的健康开玩笑……

我一哥们在日企，办公室旁边的日本同事天天啃喝药喝出后遗症来了……

伃頭snake · 发表于 2007-6-24 12:07:54

楼主是不是性生活过度了？

theundead · 发表于 2007-6-24 12:19:49

晊饭的吃点，俗话说，[B]饱了发困[/B]饿了发呆。

godshymen · 发表于 2007-6-24 12:33:23

我不是睡眠不好
是睡眠不足……
昨天出去唱歌唱到4点才回家……9点就醒了

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no250 no250 当前离线积分 0 IP卡狗仔卡	发表于 2007-6-24 08:29:52 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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